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Ich glaube, dein Partner hat sehr wohl gemerkt, wo die Problematik deiner Depression und einhergehende Gedankenmuster liegen könnte.und wieder denke ich nur „ oh Gott was hab ich ihm bloß angetan...
Vielleicht hat er auch schon verstanden, dass du das nicht so steuern kannst, wie du es gerne möchtest. Es ist eben nicht deine Schuld, dass du erkrankt bist.
Du musst dich auch nicht unter Druck setzen beim "gesund werden". Denn das hat sein eigenes Tempo, wie bei allen Beeinträchtigungen auch.
Natürlich hat auch dein Partner daran zu knabbern, dass diese Thematik die Beziehung belastete. Er musste raus aus der Situation, da es zu viel von ihm verlangt wäre, deine Wunden zu heilen. Keiner hätte etwas davon, wenn er dann ausbrennt, weil ihn das überfordert.
Vielleicht hat er ja auch selbst Probleme.
Es ist jetzt erstmal besser so.
Also habe keine Angst, dass er dich nicht mehr mag. Sicherlich hat er auch Liebeskummer erstmal, aber die Situation ist KEINE Katastrophe.
Das "oh Gott, was hab ich ihm angetan", ist wieder ein bisschen über das Ziel hinausgeschossen.
Ich bin mir sicher, dass ER dieses Denkmuster der Selbstgeisselung in den drei Jahren mit dir auch kennengelernt hat. Vermutlich weiß er, wie du empfindest.
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